A partir de los 25 años, nuestro cuerpo empieza a perder colágeno poco a poco, por lo que es importante que empieces a consumirlo desde la juventud para que tus articulaciones y huesos se mantengan en buen estado. Este componente le aporta resistencia y flexibilidad a tu cuerpo, algo que vamos perdiendo con el paso de la edad.
Lo que tu cuerpo requiere son 10 gramos diarios de colágeno hidrolizado para que pueda ser absorbido por completo, y es mucho mejor cuando a este nutriente se le combina otros componentes como el magnesio y la vitamina C.
¿Qué aporta el magnesio a tu salud?
Este mineral te ayuda a sintetizar las proteínas, como el colágeno. Los beneficios que podrás identificar son:
- La reducción del cansancio y la fatiga
- Mantiene la salud de tus huesos y dientes
- Te permite tener un correcto funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso
- Regula los valores de glucemia, por lo que está indicado para personas con diabetes Previene complicaciones cardiovasculares
- Mejora la calidad del sueño
- Su combinación con el colágeno proporciona una propiedad antiinflamatoria y analgésica
- Aumenta el metabolismo y la energía
- Regula la temperatura corporal
- Retrasa el envejecimiento
¿Y qué pasa con la combinación de la vitamina C con el colágeno hidrolizado?
Potencializa los beneficios del colágeno con la combinación perfecta. La vitamina C destruye los componentes que fomentan la eliminación del colágeno en el cuerpo, además fortalece el sistema inmune y desintoxica el hígado.
Colnatur Complex 10 y Colnatur Sport 10 son la solución
Contienen colágeno hidrolizado, magnesio y vitamina C. Un sobre contiene los 10 gramos que necesitas, toma uno disuelto en tu bebida favorita sea fría o caliente.
¿Quiénes lo deben tomar?
- Personas mayores a los 25 años de edad ya que empiezan a perder colágeno.
- Personas con más de 40 años de edad
- Quienes padecen de dolor de articulaciones
- Deportistas
Colnatur, es El Perfecto 10
Referencias:
https://www.arenal.com/blog/beneficios-colageno-con-magnesio
https://www.colnatur.com/blog/propiedades-del-colageno-con-magnesio
