Apasionada, inconformista, rebelde, curiosa, inquieta, ansiosa de conocimiento, buscadora incansable de calma interior y sobre todo aprendiz de este regalo que es la vida. Corredora de montaña, maratones, ultratrail, practicante de yoga y meditación a diario.
Intento cuidar conscientemente de mi alimentación, cuerpo, pensamientos, emociones,de mi alma y también de mi entorno y las personas con las que me voy encontrando en el camino.
Creo fielmente que el ser humano es maravilloso en esencia y que somos capaces de hacer y crear cualquier cosa que nos propongamos, entrenando cuerpo y mente, creando hábitos, perseverando, siendo co-creadores de nuestra propia realidad.
Mi único objetivo es compartir mi experiencia de vida con otras personas con el fin de hacerles el camino más fácil.
Licenciada en Psicologia UAB, Postgrado en RRHH IDEC (Pompeu Fabra), Técnica en Coaching y Psicología del deporte IESPORT, Master en Coaching Directivo y Psicología de alto rendimiento UNISPORT, Instructora Certificada RUNFULNESS Método Walden, Formación en yoga 100 horas, actualmente formándome como Instructora de Meditación MET y Founder de YogaOne Aragó Eixample y 108 Meditación Urbana.
¡Ah, se me olvidaba…padezco el Síndrome de Wanderlust, no puedo parar de viajar!